Hoe reactiveren?

Hoe reactiveren?

Vaak voelen we ons als een klok waar de batterijen klaar zijn. We hebben geen kracht of verlangen om iets te doen. We zijn uitgeschakeld. Dit is niet te wijten aan gebrek aan slaap, slecht slapen, of factoren zoals verdriet of depressie. Dit is het product van een gebrek aan motivatie.

De mens moet uitdagingen en doelen voorstellen Wat kan en willen uitvoeren. Naar neiging zijn we niet bereid om "stagnerend" te zijn. We hebben altijd iets anders nodig, Een stimulans die ons aan het bevorderen is om ons gerealiseerd te voelen.

We kunnen praten over drie basisstimuli, die ons zullen helpen de nodige motivatie te bereiken om onze doelen te bereiken en op deze manier opnieuw te activeren:


- Wens
 

Als we iets willen, zal het voor ons gemakkelijker zijn om te krijgen wat we willen of verlangen. Toch kunnen we willen leren een instrument te spelen en het niet te krijgen, hetzij omdat we onvoldoende bekwaamheid en gevoeligheid missen of omdat we ons hebben gerealiseerd dat we het echt niet leuk vinden.
 

- Beloning
 

Doorgaan met het reeds genoemde muzikale voorbeeld, hoe weten we dat we niet in staat zijn om viool te spelen? U wordt verondersteld bepaalde regels te volgen en verschillende technieken te bewezen om naar tevredenheid vooruit te gaan in uw leren. Niemand zei dat het gemakkelijk was om te krijgen wat je wilt. We moeten erop staan, veranderen, proberen ... alleen dan zullen we die moeilijkheden overwinnen.
 

- Faciliterend mechanisme
 

Vaak hebben we extra hulp nodig om te bereiken wat we niet kunnen, of dat we op een of andere manier onmogelijk zien. Doorgaan met het muzikale voorbeeld, kan het zijn om meer te bestuderen, studietechnieken te veranderen, enz. Dit kan gerelateerd zijn aan het proberen van verschillende paden om hetzelfde doel te krijgen. We zullen dus de kans vergroten om ons doel te bereiken.

Hiermee concluderen we dat Om ons opnieuw te activeren, moet u handelen. Dit lijkt eenvoudig, maar het is helemaal niet omdat we vaak de neiging hebben, Zelfverdendeling. Hoe vaak hebben we bepaalde doelen willen bereiken die we niet echt willen uitvoeren? Als je niet in staat bent om iets tot bloei te brengen, bedenk dan of je echt iets wilt krijgen om te veranderen of als je zelfversterkte bent. Als je echt iets wilt veranderen, zal het in het spel komen wilskracht. Het zal ervan afhangen dat, ondanks hoe moeilijk het is of niet wat je wilt.