Is het nodig om te vergeven?

Is het nodig om te vergeven?

Die persoon die je zoveel pijn heeft gedaan, verdient het om vergeven te worden? Natuurlijk heb je je dit meer dan eens afgevraagd. Misschien als het iemand is die heel dicht bij je intieme cirkel is, denk dan een beetje zorgvuldiger na als het vergeving waard is of niet.

Er is echter nog een twijfel in de lucht: Betekent vergevingsgezind verzoening met die persoon? Misschien hebben we besloten haar te vergeven om niet te blijven wrok houden, een gif dat ons helemaal niet doet; Maar dat betekent niet dat we vrienden moeten zijn zoals voorheen, om te blijven trouwen, thuis te gaan eten, enz.

Wanneer we op een of andere manier worden verraden, is het vrij moeilijk voor de relatie om door te gaan alsof er niets was gebeurd. Stel je voor dat ons vertrouwen is als een glas glas dat op de vloer valt en verbrijzelt, kan het zijn zoals voorheen, zelfs als we de stukken plakken? Natuurlijk niet.

Het is noodzakelijk om er rekening mee te houden Als we iemand vergeven voor hun fouten, vergeven we ons ook. Wat betekent dit? Dat Door te vergeven, bevrijden we onszelf van pijn, giftige emoties en negatieve gevoelens die ons interieur bewonen. En dat is al genoeg.

Maar het is niet de moeite waard om te zeggen: "Ik vergeef je" zonder het echt te voelen, we moeten ons bewust en authentiek zijn om deze twee woorden uit te drukken dat zoveel betekenis en waarde erbij houden.

Vergeving kan al dan niet een verzoening smeden. Het is geen sinus qua non -conditie, dat wil zeggen dat we kunnen vergeven en dat elk van de mensen hun eigen pad volgt. Beide paden bifurcan vanaf het moment dat we besloten om te vergeven en tegelijkertijd los te laten.

Dit gebeurt niet van de ene op de andere dag, maar vergeving is een proces dat we na verloop van tijd moeten oversteken. We denken misschien dat we iemand al hebben vergeven voor wat hij heeft gemaakt, maar elke keer dat we ons het feit herinneren dat het gevecht veroorzaakte dat we verdrietig zijn, huilen we, we worden boos, enz. Dat betekent dat we 100% nog niet hebben vergeven.

Zoals Miguel Ruiz in zijn boek "The Four Agreements" aangeeft, Vergeving is de enige manier waarop we moeten genezen. Dat zal je je realiseren Je hebt iemand vergeven wanneer je het ziet (of onthoudt het) en heeft geen negatieve emotionele reactie.

We kunnen vergeving vergelijken met de genezing van een wond die we in onze hand hebben gemaakt door een appel te snijden. Hoewel de wond geneest, zal het pijn doen als we hem aanraken of nauwelijks aanraken met kleding of een object. Zodra de huid is geregenereerd, kan er echter een lichter litteken of huid zijn, maar wanneer u er een vinger doorheen gaat, zullen we geen pijn voelen. In het geval van vergeving, We zullen ons realiseren dat we het echt hebben vergeven wanneer de herinnering aan de situatie niet slecht is, Dat heeft ons in eerste instantie beledigd.

Onthoud deze prachtige zin over de gevolgen van het niet weten hoe te vergeven: "Niet vergeef is als het nemen van een hete grill met de bedoeling deze naar een andere persoon te gooien: jij bent het die eerst brandt".

Een andere reden, zonder twijfel, te vergeven is om dat te onthouden Vergeving is als een manier om onszelf te genezen en elimineer meer pijn van de reeds geproduceerde.

Hoe, wanneer en waarom vergeven? Alles hangt af van ieder van ons, van de individuele ervaring. Er is geen regel- of magisch recept dat aangeeft: "Wacht voor een bedrog in het paar, bijvoorbeeld twee weken om te vergeven".

Je zult je realiseren hoe laat je het vergeven hebt of wanneer je nog moet werken om dit doel te bereiken. En tot In sommige gevallen is de tijd degene die verantwoordelijk zal zijn voor het genezen van de wonden. Er is geen twijfel, het verstrijken van de jaren is soms de beste genezing voor de pijn van het hart.

Of we het moeten vergeven of niet, is een persoonlijke beslissing. Alleen deze beslissing zal een impact hebben op ons leven, hetzij in het heden of in de toekomst.

Het is waar dat sommige misleidingen moeilijker te vergeven zijn dan anderen, maar dat moeten we ook onthouden We zijn geen perfecte wezens en we hebben het allemaal mis. We rechtvaardigen niet degene die ons heeft bedrogen, we zijn alleen iets minder streng of hard met die persoon, die zich zeker slecht zullen voelen over wat hij heeft gedaan.

Dus dat moeten we onthouden Vergeving is niet iets dat de andere partij ten goede komt, behalve onszelf, Degenen die vergeven, sindsdien We komen af ​​van een zware en gevaarlijke belasting die ons hart beschadigt.

Oefen vaker vergeving en je zult je veel lichter voelen!