Onze beste vrienden waren onbekend

Onze beste vrienden waren onbekend

Alle kinderen werden steeds opnieuw herhaald dat we niet met vreemden praten. In de kindertijd en op basis van de risico's die we kunnen lopen, is dit een goed advies. In plaats van, Tijdens de volwassenheid hebben deze interacties met vreemden aangetoond dat ze opmerkelijke voordelen hebben in onze gezondheidstoestand.

Nieuwe plaatsen, nieuwe kansen

Het feit dat het verband houdt met vreemden, zoals onze buren, kan opmerkelijke voordelen hebben. Als vriendelijk voor de mensen om ons heen en het bevorderen van een rustklimaat stelt ons in staat om informatie uit te wisselen over de gezondheidstoe?”, En op die manier kun je iets zien dat we misschien niet hebben opgemerkt.

Bovendien verbeteren de nieuwe relaties die worden gevormd, onze sociale vaardigheden verbeteren en leren ze andere manieren te zien en te respecteren om het leven en het samen te leven. Er zijn veel gelegenheden die zich lenen voor een dialoog met een vreemdeling, zoals bijvoorbeeld wanneer we reizen in het openbaar vervoer of wanneer we wachten in de staart van de supermarkt. Er wordt aangetoond dat mensen die met vreemden hebben gesprekken tijdens het reizen in het openbaar vervoer een positiever gevoel hebben en de reis leuker en leuker wordt.

Verander uw houding in seconden

Een andere voordelen van praten met vreemden is dat we "onszelf dwingen" om een ​​goed gezicht te zetten, vriendelijk te zijn en dit is vooral goed als we een slechte dag zijn geweest. Je hebt je zeker gerealiseerd dat als je een tijdje vriendelijk of opgewekt gedrag hebt, de negatieve gevoelens die je eerder had die zonder problemen lijken te verdwijnen. Dus weet je, als je je op een dag erg slecht voelt en je de kans hebt om met een vreemde te praten, doe het dan en verheug je je dag.

Wees niet bang om te beginnen met een gesprek

Al onze geweldige vrienden waren op een dag onbekend en het enige dat moest veranderen, was een eerste lezing. Als je een van de mensen bent die het moeilijk hebben om met een gesprek te beginnen, probeer dan te beginnen met een glimlach en een "hallo". Met oefening zal het gemakkelijker voor u zijn, Je zult je beter voelen over jezelf en andere mensen zullen merken dat je ontvankelijk bent en wordt aangemoedigd om te praten.

De sleutel is om beetje bij beetje te beginnen. Misschien kan het een goede uitdaging zijn om een ​​keer per week een gesprek met een vreemde te beginnen met een vreemdeling. Het kan zijn van de persoon die je in de koffie bedient die je meestal gaat, een buurman met wie je meestal geen woord of een co -werknemer oversteekt met wie je alleen van tijd tot tijd een begroeting ruilt. Onthoud dat iedereen iets te delen heeft als we onszelf de kans geven.

Sta nieuwe ervaringen toe

We communiceren meestal met mensen die vergelijkbaar zijn met ons, maar als we sociaal gedrag behouden, kunnen we heel verschillende mensen ontmoeten. Dit is goed omdat het ons zal helpen om andere ideeën te kennen, ons nieuwe vragen te stellen en te groeien als individuen en als vrienden. 

Foto met dank aan Andrey_Popov